Desgaste
Hérnia de disco
Parte do disco sai do lugar e comprime um nervo. A dor desce para a perna ou para o braço. Na maior parte dos casos, melhora sem cirurgia.

O que é
Entre uma vértebra e outra existe um disco que funciona como amortecedor. Com o desgaste ou um esforço, a parte interna desse disco pode escapar e encostar em uma raiz nervosa.
A hérnia é mais comum na região lombar, mas também acontece no pescoço (hérnia cervical).
Sintomas mais comuns
- Dor lombar que irradia para a nádega e a perna (ciática)
- Dor no pescoço que desce para o ombro e o braço
- Formigamento ou dormência em uma região da perna, do pé, do braço ou da mão
- Perda de força em um grupo de músculos
- Piora ao sentar por muito tempo, tossir ou espirrar

Como é feito o diagnóstico
O diagnóstico começa pela conversa e pelo exame físico, que mostram qual nervo está afetado. A ressonância magnética confirma a hérnia e ajuda a planejar o tratamento, sempre interpretada junto com os sintomas: muitas hérnias vistas no exame não causam dor.
Cada caso é diferente. O tratamento indicado só é definido em consulta.
Agendar consultaTratamento sem cirurgia
A primeira escolha na maior parte dos casos é o tratamento conservador: controle da dor com medicação, fisioterapia com exercícios direcionados, orientação para manter-se ativo e, em casos selecionados, bloqueios ou infiltrações guiadas. Com o tempo, o próprio organismo costuma reabsorver parte da hérnia.
Quando a cirurgia é indicada
- Dor intensa que não melhora após algumas semanas de tratamento bem conduzido
- Perda de força progressiva
- Síndrome da cauda equina (perda de controle da urina ou das fezes, dormência na região íntima), que é uma urgência
Técnicas cirúrgicas
A técnica depende do tipo e da posição da hérnia. Na coluna lombar, a cirurgia pode ser feita por microcirurgia ou por endoscopia. Na coluna cervical, o nervo é descomprimido e, quando necessário, o segmento é estabilizado com implante.
Hérnia de disco
Dúvidas sobre hérnia de disco
Outras dúvidas podem ser respondidas na consulta.
Agendar consultaHérnia de disco tem cura sem cirurgia?
Sim, na maioria dos casos os sintomas melhoram com tratamento conservador nas primeiras semanas ou meses. A cirurgia fica reservada para situações específicas.
A hérnia pode voltar depois da cirurgia?
Pode. Existe risco de uma nova hérnia no mesmo nível ou em outro. Fortalecimento muscular, controle de peso e retorno gradual às atividades ajudam a reduzir esse risco.
Posso fazer atividade física com hérnia de disco?
Na maior parte dos casos, sim, com orientação. Ficar em repouso absoluto por muito tempo costuma atrasar a recuperação. O tipo e a intensidade do exercício devem ser ajustados à fase dos sintomas.
Veja também
Outros tratamentos
DesgasteEstenose e dor lombar
Estreitamento do canal da coluna. Dor e cansaço nas pernas ao caminhar.
DeformidadeEscoliose
Curvatura lateral da coluna. O acompanhamento no tempo certo muda o tratamento.
DeformidadeCifose
Aumento da curva das costas, comum na adolescência e na osteoporose.
TraumaFraturas da coluna
Quedas, acidentes e fraturas em ossos enfraquecidos pela osteoporose.